Bagaimana meningkatkan keyakinan diri?

Bagaimana meningkatkan keyakinan diri?

langkah 1: bersedia untuk perjalanan anda

langkah awal perlukan anda bersedia menjadi yakin. Anda perlu tahu

·        di mana anda,

·        ke mana  tujuan anda

·        keperluan anda ke arah tujuan anda

dalam persediaan anda, lakukan 5 perkara:

Lihat apa yang telah anda capai:

Pencapaian anda selama ini, senaraikan dalam satu buku log seperti juara pidato peringkat sekolah. Susun pencapaian ini dengan baik, mungkin sekali beserta sijin dan piala yang berkenaan. 

Fikirkan kekuatan dan kelemahan diri:

Gunakan analisis SWOT( Strength, Weakness, Opportunity, Threat) untuk menilai sapa dan di mana anda.Melalui buku log kejayaan anda, ia membantu senarai baik buruk, peluang dan cabaran yang anda lalui.

Fikirkan apa yang anda fikir penting, dan ke mana anda mahu pergi:

Letakkan tujuan yang jelas apabila membuat analisis SWOT.Sasaran biar sesuai dengan keupayaan, kekurangan, peluang yang ada dan halangan.

Mula uruskan fikiran anda :

Pada tahap ini,cuba tapis dan kawal perasaan dan suara hati yang buruk. Latih minda dengan ayat ayat membuna seperti”aku boleh”

Dan seterusnya, cipta kejayaan anda.

Langkah 2: mula bertindak

Pemulaan tindakan kita sebenarnya di sini. Walaupun perlahan, teruskan ke sasaran yang kita tetapkan. Dengan melakukan perkara yang betul,bermula dengan kecil dan senang, kita sudah letakkan diri ke laluan yang betul- dan mula meyakini diri.

Mantapkan ilmu untuk berjaya :

Lihat kepada sasaran, kenalpasti kemahiran yang diperlukan.Lihat juga bagaimana kita dapat capai kemahiran itu dengan baik. Jangan sekadar terima solusi yang samar – lihat keseluruhan.

Tumpu perkara asas :

Apabila sudah bermula,mantapkan perkara asas yang wajib ada sebelum melompat ke perkara yang menyokong ‘wajib-ada’ ini.

Tetapkan sasaran sasaran kecil dan gapai semuanya:

Kadangkala sasaran kita nampak seakan SATU, tetapi sasaran yang satu ini boleh dipecahkan kepada beberapa sasaran kecil.Sasaran yang dikecilkan lebih senang dibuat dan menaikkan keyakinan berbanding sasaran yang satutetapi terlalu besar.

Terus kawal fikiran :

Kekalkan fikiran positif. Kali ini, setiap kali berjaya, raikannya untuk mengukuhkan semangat dan keyakinan.

Dalam satu sisi lain, belajar mengawal kegagalan.Terima kesilapan setiap kali kita cuba membuat sesuatu yang baru. Kegagalan adalah peluang untuk kita belajar meneroka jalanyang lebih baik.Rekodkan ia sebagai panduan.

Langkah 3: terus ke arah kejayaan

Tahap ini menjadi pengukuh keyakinan diri. Selesaikan langkah kedua,dan raikan kejayaan yang dicapai.

Pada masa ini, sasaran boleh menjadi lebih besar dan lebih mencabar dari sebelumnya, Di tahap ini,komitmen juga bertambah.

Yakin diri

Keyakinan bererti kepercayaan yang kuat terhadap sesuatu.Yakin diri, umum mengetahui ia sebagai rasa percaya diri yang kuat dalam menjalankan sesuatu. Rasa yakin diri perlu ada dalam diri setiap orang untuk menjayakan misinya sendiri. Induvidu yang tidak yakin diri akan berdepan masalah untuk menyuarakan rasa hatinya dan takut untuk bertindak. Rasa yaki diri penting untuk mencapai kejayaan, dan bagi pencari kerja, ia salah satu kriteria yang dapat membantu.Akan tetapi,terlalu yakin juga ada bahayanya. Induvidu yang terlampau yakin terhadap dirinya cenderung menjadi bongkak dan sombong, dan selalunya tidak membuat pertimbangan apabila membuat keputusan muktamad.

Tahap keyakinan seseorang dapat dilihat dari banyak cara seperti: tingkahlaku, bahasa tubuh,cara percakapan dan topik yang dipertuturkan.

Yakin diri tinggi	Yakin diri rendah
Bertindak atas apa yang difikirkan betul,walaupun ada yang mengkritik.	Mengatur tingkah laku mengikut apa yang orang lain fikirkan
Sanggup mengambil risiko dan pergi lebih jauh untuk mencapai tahap yang lebih bagus.	Berada di tahap selesa, takut gagal dan tak mahu mengambil risiko.
Mengakui kesalahan, dan pelajari sesuatu darinya.	Bekerja keras untuk tidak membuat kesalahan, dan tidak mahu orang lain tahu kekurangan.
Menunggu orang lain puji atas pencapaian.	Memberitahu keupayaan diri sekerap mungkin di hadapan sebanyak orang yang mungkin.
Menerima pujian dengan penuh keindahan.	Membiarkan saja pujian yang diterima.